Inhoud van de sessies
Sessie 1
- Introductie van de sessie
- Introductie over alcoholgebruik
- Je eigen alcoholgebruik
Sessie 2
- Terugkoppeling sessie 1
- Waar sta ik op de cirkel van gedragsverandering?
- Aandacht voor moeilijke situaties
- Je eigen doel bepalen
Sessie 3
- Terugkoppeling sessie 2
- Wat heb ik nodig om mijn doel te halen en behouden?
- Aandacht voor je eigen weerbaarheid
Sessie 4
- Terugkoppeling sessie 3
- Aandacht voor persoonlijke obstakels
- Signaleringsplan opstelling
Sessie 5
- Terugkoppeling voorgaande sessies
- Terugkoppeling voorgaande weken
- Afronding van de sessies
Praktische informatie en inschrijven
Hoeveel kost het?
Je kan je onderaan inschrijven. Daarna volgt een gratis intakegesprek en word je aan een groep toegewezen.
De sessies worden begeleid door een geconventioneerde psycholoog. Dat betekent dat je een gereduceerd tarief van 2,5 euro per sessie betaalt. De 5 sessies kosten in totaal 12,50 euro.
Individuele begeleiding
Heb je na de groepsessies nood aan verdere ondersteuning? Dan kan je bij onze psychologen terecht voor een één-op-één traject.