Wat veroorzaakt fecale incontinentie?
Je krijgt ongewild stoelgangverlies wanneer je sluitspier minder goed werkt. Dat kan verschillende oorzaken hebben, zoals:
- letsels van je sluitspier, bijvoorbeeld door een bevalling of een operatie
- ziektes of infectie van de darm
- het gebruik van bepaalde medicatie
- neurologische aandoeningen
Vaker bij ouderen en vrouwen
Ongeveer 8 % van de volwassenen heeft last van ongewild stoelgangverlies. Dat is ongeveer 1 op 12. Ongewild stoelgangverlies komt vaker voor bij:
- Mensen die ouder zijn dan 60: Door de leeftijd kan de werking van je darmen en sluitspier veranderen.
- Vrouwen: Vrouwen hebben vaker last van bekkenbodemproblemen en prikkelbaredarmsyndroom.
Wat kan je zelf doen?
Heb je last van ongewild stoelgangverlies? Praat erover met je arts. Ongewild stoelgangverlies is voor veel mensen een moeilijk onderwerp, maar het komt vaker voor dan je denkt. Je arts kan kleine veranderingen aanraden:
- Dieet: Als je vaak diarree of losse stoelgang hebt, verlies je gemakkelijker stoelgang. Door je voeding aan te passen, kan dat al verbeteren.
- Toiletgewoontes: Soms verlies je stoelgang omdat je niet snel genoeg herkent dat je naar het toilet moet. Je arts kan advies geven waardoor je de signalen beter herkent.
- Kinesitherapie: Een gespecialiseerde kinesist leert je om je bekkenbodem beter op te spannen en te ontspannen. Zo krijg je meer controle over de spieren tussen je benen.
Lees meer
Behandeling
Je arts kan voorstellen om je te behandelen met neurostimulatie. Je arts plaatst dan een klein toestel dat lichte elektrische prikkels stuurt naar de zenuwen die instaan voor het gevoel dat je naar het toilet moet gaan (aandrang).
Je lichaam leert de signalen van je darmen en blaas daardoor beter interpreteren. Zo krijg je weer meer controle over wat er gebeurt wanneer je aandrang voelt.
